阿虎是一个自由搏击拳手（刘德华 饰）。他抱着“打假拳”的心态代表香港到泰国参加了比赛，完全没想着要胜出比赛。阿虎在泰国与女摄影师阿萍相遇，两人相处后产生了感情。阿虎在比赛时无心恋战中途弃权，对手察

　　姗姗的妈妈每天逼姗姗做很多课外作业，剥夺了孩子快乐的空间。姗姗喜欢唱歌，用手机微信漂流瓶送出的歌声被艺校的小朋友们收到了。他们经过一番曲折最终找到了姗姗。　　姗姗爸爸暗地让姗姗在艺校学唱歌，姗姗找

　　在一次拳击比赛中上，两队的拳击运动员竞争相当激烈。当其中一方已经耗尽体力，不能再继续了的时候，他队里的替补队员替代他继续完成比赛，这个替补选手就是斯巴达。对于尼库莱，他必须抓紧这次机会，不能放弃，

　　11岁的Aslan救了一条叫做Sivas的牧羊犬，Sivas之前因为输掉了一场惨烈的比赛而被抛弃。Aslan利用Sivas来使得自己更受同学们欢迎，当然其中包括自己喜欢的女生，甚至他还举行了一场业

　　何雄飞是个喜欢跳拉丁舞的小胖子，有一次逃课去学拉丁舞，被爸爸发现了，爸爸非常生气。但是何雄飞并没有因此放弃，还是依然坚持并喜欢着拉丁舞。拉丁舞老师杨诺给小胖安排了一个小搭档馨蕊，可是馨蕊刚开始不喜

　　快递小子丁浩因一次偶然的机会接触了跑酷，一个队员受伤无法比赛，丁浩过得抓住了这次机会，并且顺利通过了面试加入了跑酷少女叶小萌的队伍，因为这次跑酷，丁浩耽误了自己的本职快递工作，被老板责骂，弟弟丁磊

　　聋哑青年茂（真木******饰）是名清洁工，他在一个清理垃圾堆时发现了一个被人扔掉的破旧冲浪板，捡去修好后就带着女朋友贵子（大岛弘子饰）到海边练习，贵子也是个聋哑人。　　茂对冲浪从喜爱发展到痴迷的程度，他

　　20世纪之初，高尔夫球还只是英国贵族和绅士们的游戏，底层人民没有资格染指其中，它无疑是身份和权力的象征。少年弗朗西斯·奥密特（Matthew Knight 饰）出身平民家庭，读书之余他经常担任球童

　　全剧以叙事的手法，讲述了沐清羽在毕业后，家人让她从事律师职业，但是沐清羽的梦想是当一名足球运动员参加一次全国足球比赛，她不顾家人的反对，一直坚持自己的梦想，哪怕是当一名小学的体育老师。一次偶然的机

　　在高中足球和田径赛的背景下，南方一个小镇的两个兄弟以两种不同的世界观面临着不断升级的问题，使兄弟情谊的纽带变得紧张-但最终加强了这种联系。