《姐姐解解压》为《乘风破浪的姐姐第二季》会员定制节目，在《姐姐2》录制空隙，向姐姐团发出邀请函，每期邀请姐姐来到主题餐厅。通过“姐姐回应”表明态度，通过“互动游戏”释放压力，通过“美食治愈”补充能量值

　　会员定制衍生节目，每一期节目向“姐姐团”发出麻将局邀请函，姐姐们将在一场又一场智商的快乐博弈中放松自我，畅聊节目中的趣事，分享彼此的人生。

　　颓废的白领接收到神秘邀请，“你想知道生命的意义吗？你想真正的活着吗？”　　传送进入变化莫测的主神空间，来自未来的人类对现世发出的邀请和挑战，人类在大宇宙开拓时代面对的种种挑战都将被模拟为“副本”，